自信の持てる笑顔に！セルフホワイトニング後編

サロンで行うセルフホワイトニングの基本的な流れ

1．カウンセリング後、患者自身で歯磨きをする

2．歯の表面に溶液を塗り、LEDライトをあてる

3．歯の溶液を拭き取り、水で口をゆすぐ

4．2と3の手順を数回繰り返し、最後に歯磨き、口をゆすぐ

 

初回の方はサロンスタッフが丁寧にやり方をレクチャーしますのでご安心下さい。

説明の時間を除くと１回20~30分位で完了です。

自宅でできるセルフホワイトニングは下記のようなものがります。

・ホワイトニング用の歯磨き粉

・歯のマニキュア

・歯の消しゴム

・液剤を使ったマウスウォッシュ

・その他市販品

費用は数百円～数千円ほどで気軽に試しやすいものが多くあります。

もうひとつ、自宅で行うホワイトニングとして歯医者さんで専用のマウスピースを作り、歯科医院に通いながら行う「ホームホワイトニング」があります。歯科医の指導のもとで行うため効果は高いのですが大体25,000～50,000円ほどかかりセルフホワイトニングよりも費用は高くなるでしょう。

自宅でできるセルフホワイトニングの王道がホワイトニング歯磨き粉ではないでしょうか。

ホワイトニング歯磨き粉を選ぶときは、「ポリリン酸ナトリウム」や「ヒドロキシアパタイト」といった成分が配合されているものを選ぶのがおすすめです。

ポリリン酸ナトリウム配合

ポリリン酸ナトリウムは歯の表面のコーティング、着色汚れ（ステイン）の再付着を予防する効果が期待できます。歯の再石灰化を促し虫歯を予防します。

食べ物・飲料、煙草などの着色汚れは、ポリリン酸ナトリウム配合の歯磨き粉を選ぶと良いでしょう。

ヒドロキシアパタイト配合

ヒドロキシアパタイト（ハイドロキシアパタイト）は、骨や歯に含まれる成分の一種で、歯のエナメル質の主成分です。このヒドロキシアパタイトには汚れを吸着除去し、歯の表面の小さな傷を埋めてなめらかにする作用があるため、歯垢や着色汚れの予防効果が期待できます。

歯のエナメル質の健康を守り、虫歯の発生と進行を予防し、なめらかでツヤのある白い歯を保ちます。また、エナメル質から溶け出した成分を補給し、再石灰化して初期虫歯を修復してくれます。

サロンで行うセルフホワイトニングと自宅でできるセルフホワイトニング。

どちらも日常生活に取り入れやすいものが多いので自分に合った方法でぜひ続けていきましょう。

即効性のある歯科医でのホワイトニングと違って歯の状態によって効果を実感できるまで時間がかかる場合も多いのでストレスなく続けていけることが重要です。